воскресенье, 4 марта 2012 г.


Яблоки для тонуса 

10 Июня 2011
Фото: Shutterstock
Чтобы сохранить тело здоровым - нужно ежедневно есть яблоки. Именно к таким выводам пришли ученые из Айовы. 

Исследования показали, что яблоки - лучшее средство от мышечной атрофии - утраты телом мышечной массы, которая происходит с возрастом. Атрофия мышц сопряжена с рядом серьезных проблем, но до сих пор от нее не найдено лекарство. Ученые выявили необходимый компонент в кожуре яблок. Данное вещество называется урсоловая кислота. Эксперименты на мышах показали: она способствует увеличению мышечной массы более чем на 15%. Вместе с тем, общий вес грызунов, которых кормили данной кислотой, оставался прежним, а вот жира становилось меньше более чем наполовину.

Что касается самих яблок, то они также способствуют снижению уровня сахара в крови, вредных жирных кислот и холестерина. Кроме того, по мнению ученых, благодаря своим природным свойствам, эти фрукты помогают при диабете.

3 комментария:

  1. Значить яблока болшая лекарство...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Выходит что,так..в Азербайджане много яблоневых садов, большое разнообразие сортов яблок. Я, сам родом из Баку и мне много приходилось поездить по Азербайджану, в то время будучи ещё, АССР!

      Удалить
  2. Амин, в какой части Каспийского моря находится,
    Corat Каспийский берег село? Красивое и удобное расположение этого села.

    ОтветитьУдалить